『ガンバレよ』と言われたり・・・あるいは言ったり・・・することがあると思います。
ガンバレよ、と言われた時にどんな気持ちになるでしょうか。

真に励まされて活力をもらう時もあれば、好きにすればと突き放されてかえって萎える時も経験します。
そこでガンバルことの真の意味とは何か、どうすればいいのか、と単純に考えてみると・・・

工夫を重ねながら努力を持続することではないか、と思います。
ガンバル＝工夫＋努力　これがガンバルことの真の意味だと理解して『ガンバレよ』という言葉を今度は自分が誰かを励ます時に使ってみてはどうでしょうか。